"Olhe para a pessoa que lhe causa aborrecimento
e tire proveito da oportunidade para controlar a própria ira
e desenvolver a compaixão.
Entretanto, se o aborrecimento for muito grande
ou se você achar a pessoa tão desagradável
que seja impossível agüentá-la,
talvez seja melhor sair correndo!"
Dalai Lama
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